从交换到性聚会,以下是这种双方同意的非一夫一妻制的基本形式。

通过Maressa布朗
2021年5月14日下午3:05
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来源:哈罗德·兰伯特/盖蒂图片社

从试验不同的做爱姿势把配饰带进卧室在美国,有太多的方法可以让你的性生活更上一层台阶。但是越来越多的夫妻开始用非一夫一妻制来寻求满足。事实上,在2020年的民意调查中在1300多名美国成年人中,约有三分之一(32%)的人说他们理想的恋爱关系在某种程度上不是一夫一妻制。

“如果和不止一个伴侣亲密的想法让你感到兴奋,那么某种形式的非一夫一妻制的关系可能适合你,”性教育者、性和关系教练艾米·鲍德温(Amy Baldwin)说无耻的性视频。“一些人选择这样做是为了给他们当前的伴侣关系增添新鲜和活力,而另一些人可能这样做是为了弥补当前关系中无法满足的性或情感需求。”

值得注意的是,道德上的非一夫一妻制可以有多种形式——其中一种是摇摆,也被称为“生活方式”,一种性实践,包括与另一对夫妇和单身人士进行性活动。这里,我们来看看这种双方同意的非一夫一妻制是如何运作的,以及如何开始的最佳实践。

“生活方式”的基本要素

鲍德温解释说,“摇摆人”或“生活方式”的人通常是:

  • 和/或异性恋结婚。
  • 在一段忠诚的关系中。
  • 对与他人发生性行为持开放态度。
  • 目的是和他们的伴侣分享经验。

也就是说,生活在这种生活方式中的人也可以是独自一人亲密关系专家苏珊·布拉顿。他们经常在公共或私人聚会上聚会(过去被称为“关键聚会”),这些聚会在出租房屋、度假村甚至游轮上举行(其中大部分聚会在过去一年中因新冠肺炎暂停)。

她指出:“大多数派对允许情侣和单身女性参加——被人们称为‘独角兽’——但严格限制可以参加的单身男性人数,否则这一比例就会大幅下降,聚集在一群饥渴的男人面前。”

你通常可以通过简单的谷歌搜索找到生活方式的派对,但参与最重要的方面是被邀请进来,出现,并随着时间的过去被邀请回来,以建立自己作为值得信赖和有价值的群体成员,布拉顿解释道。

荡秋千在练习中涉及到什么

临床性学家、性和关系专家萨拉·梅兰康博士解释说,在摇摆时,伴侣可能会进行“同室”性行为,即所有的活动都发生在同一个房间里,这样伴侣就可以看到彼此玩得很开心SexToyCollective.com他补充说,这也可能为一些人提供一种安全感。但是分享经验并不一定意味着共享同一个空间。换妻者也可能参与“单独房间”的性爱,就像它听起来的那样。

鲍德温说,虽然伴侣可能分道扬镳,但潜在的意图通常是一种共同的激情或活力,以某种方式为伴侣关系增添更多的激情。

据梅兰康介绍,换偶者还会进行几种不同程度的换偶行为:

“软交换”:包括口交和口交的性活动。

“完全交换”或“硬交换”:包括大多数性活动,包括性交(阴道性交或肛交,取决于偏好)。

“有些夫妻像开始与软交换他们的脚湿了,可以说,而对另一些人来说他们只是喜欢储备性交的浪漫关系,“梅纳康解释说,他补充道,几个愿意交换的水平可能与偏好或者健康问题,比如性传播感染和怀孕风险。

换妻、开放关系和多角恋之间的区别

虽然这听起来可能违反直觉,但换妻的夫妇并不一定把他们的关系定义为“开放的”。鲍德温建议,可以把“开放关系”看作是一个总称。她指出:“它可以涵盖一切,从与多个人纯粹的无附加条件的性体验,到约会和/或更深入的关系。”开放的关系更多地是为了满足每个人的独特需求,而交换是一种“团队努力”。

第三种双方同意的非一夫一妻制:一夫多妻制,这不同于挥杆和开放的关系因为它专注于与你的主要伙伴关系之外的其他人建立关系,鲍德温说。她说:“它不是那么随意,更多的是关于爱或联系,通常会产生多种爱的关系,甚至是多个忠诚的伴侣。”

如何知道荡秋千是否适合你

如果你不清楚哪种非一夫一妻制最吸引人,想一想你是否渴望与你的伴侣分享一段经历,你可能想试试换妻。

但如果你想在当前的关系之外行使自己的性自由或自主权,你可能会对一种开放的关系更感兴趣。鲍德温说,如果你想和很多人交往,甚至爱很多人,多角恋可能是你最好的选择。

如何开始挥杆

考虑采取以下步骤来尝试你的生活方式。

1.和你的伴侣谈谈。

一旦你得出结论,摇摆是最适合你的非一夫一妻制的形式,就开始和你的伴侣对话。鲍德温建议:“如果他们的回答是‘可能’或‘是’,那么一定要花大量时间学习更多如何驾驭非一夫一妻制,并就情感、界限和需求进行大量清晰的对话。”

注意,从你的伴侣那里得到“是”是很重要的。梅兰康说:“在尝试换伴侣之前,双方应该有相似的兴趣爱好。”“如果一方不确定,或者这样做只是为了让对方开心,那么这更有可能造成情感痛苦,甚至可能导致分手,而不是性兴奋和愉悦。”她指出,伴侣要求你换妻的压力也是一个“大危险信号”。

2.交流越多越好。

与一夫一妻制的时候相比,你要做好更多的沟通准备。鲍德温说:“当我们允许更多的人进入我们亲密而充满活力的空间时,事情就变得更复杂了。”

例如,你要讨论交通规则。谈论水平-软,完整,或硬-你可以接受。Melancon说:“和你的伴侣讨论界限(比如,‘我对你口交但不性交感到舒服’)和喜好(比如,‘我觉得看你和另一个女人做爱真的很性感’)是很重要的。”

梅兰康说,一定要检查与性传播感染和怀孕风险有关的安全性行为(安全套、牙套和节育),他补充说,建议任何有多名性伴侣的人定期进行性传播感染检测。

3.采取小的步骤。

鲍德温建议从“更小、更温和的经历”开始——也许一开始是一场包括前戏或亲热的软交换——然后在每一次之后都检查一下,以应对出现的任何挑战情绪。通过每一次体验,你会更好地了解什么对你和你的伴侣来说是最令人满意和最活跃的。