好像压力爆发还不够糟似的。

通过Kylie Gilbert.
Updated Jun 29,2020 @ 11:00 AM
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姆Balinovac /盖蒂

那么你制成(或)你自己的面膜,过去几个月一直在努力佩戴它。现在,在蓝色之外,你在奇怪的新斑点中经历突破。

你可能会遇到"maskne“,最新的不太有趣的术语进入新冠病毒词典。

虽然它主要是在大流行的开始时经历面膜引起的突破和皮肤刺激的医疗保健工人,但现在面具正成为我们其他人日常生活的一部分,皮肤科医生被这种皮肤悲惨的(虚拟)约会轰炸,解释纽约市的皮肤科医生Dendy Engelman.不幸的是,我们一直在等待的温暖天气只会让情况变得更糟。

所以你并不孤单在你的护肤斗争中......但你如何对待这些突破,并阻止他们在第一个地方发生?在这里,Derms分解了关于Maskne所需的一切。

“面具”到底是什么?是什么导致了它?

顾名思义,“Maskne”是通过佩戴面膜而带来的痤疮 - 它在Covid-19之前的Derms雷达上了。“在SARS危机期间,我们看到了类似的皮肤担忧,”纽约市皮甲学家说米歇尔·亨利,医学博士

她解释说:“面膜的临床术语是痤疮机制,它是由外部力量摩擦、摩擦和阻塞皮肤引起的。”(你甚至可能在汗流浃背的夏天戴墨镜时也有过这种经历。)

皮肤科医生解释说:“任何摩擦和刺激都可能将细菌推入皮肤,产生微泪滴——这让细菌和污垢更容易进入——并可能导致炎症,进而引发痤疮。Tiffany J. Libby.,布朗大学皮肤科助理教授。

你会发现面膜坐在哪里 - 鼻子,下巴和脸颊的突破 - 他们使黑头的形式,黑头(如果通过空气氧化),甚至擦伤和囊肿,恩格尔曼博士说。“面膜还可以触发酒渣鼻,神经炎皮炎,刺激性皮炎,接触皮炎和皮肤分解,”亨利博士增加。

虽然面具已经在美好的一天陷阱,污垢,油,以及汗水,我们的下巴,嘴巴和鼻子区域甚至是更多的夏天在这里,现在易于突破。亨利博士说,“夏季,Maskne在夏季的夏季绝对是较差的。

如何预防和治疗maskne?

虽然任何形式的痤疮都令人沮丧,但由于多种因素的共同作用,面膜也会特别令人讨厌——而且事实是,你不能简单地消除引起它的“外力”。(说真的,继续戴上你的面具!)幸运的是,你可以对自己的护肤习惯做一些调整来对抗痘痘,舒缓刺激,停止恶性的面膜周期。

戴着面罩之前和之后洗脸。

希望你花时间去努力洗手全天 - 尽可能避免触摸脸部。Engelman博士说,在涂抹面膜之前,您还应该务必用温柔的清洁剂用温和的清洁剂洗脸,并在面罩下捕获细菌并将其进一步推动到您的皮肤中。

“我建议每天服用苯甲酰过氧化物清洁剂以靶向细菌并去除多余的油,”利比比尔斯博士说。“我爱不同的每日深层清洁剂它含有5%的过氧化苯甲酰,和(高浓度)一样有效,而且更温和。”

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对于前线的医疗保健工人穿着最贴身的面具,这是一天中的几个小时,“massne”的组合和湿疹(可以刺激性或过敏性接触皮炎的形式发生)是常见的,并且可以表现为干燥,瘙痒的皮肤,Libby博士说。如果您正在遇到这两个条件,请在卸下面具后立即清洁皮肤并使用不会过度干燥或剥离皮肤的清洁剂,这是一个重要的,这可能会恶化。

两种DERMS推荐甜菜鱼温柔的皮肤清洁剂,也可以在没有水的情况下使用。Bibby博士建议,如果皮肤刺激或敏感的皮肤,用洁面乳轻轻旋转棉花圆圈。

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使用化学剥离。

而过氧化苯甲酰或水杨酸现场治疗一旦形成,可以帮助目标白头,化学剥离恩格尔曼博士说,这种物质能溶解皮肤表面的死细胞,是预防痘痘的关键。

她建议服用水杨酸,如人道澄清爽肤水,每周一次到未透光的毛孔,而不刺激性皮肤。(它也会在过程中留下皮肤更柔软和更亮。)

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涂抹舒缓皮肤的保湿霜。

清洁后,务必将水分添加回皮肤 - 但跳过沉重的冬季面霜。“我建议一种温柔的无香味和非梳性保湿液体Cetaphil每日保湿乳液,透明质酸配制,以帮助水合物,舒缓和恢复皮肤保护屏障,“利比比比斯博士说。

“我建议使用魔术师和透明质酸等成分的保湿剂,以帮助加强和加强皮肤屏障,”亨利博士补充道。

对于医疗保健工人或那些体验额外干旱和湿疹的人,应用OTCCortizone奶油Libby博士说,在短期基础上有助于缓解皮肤刺激和镇静炎症。

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抛弃你的基础。

Engelman博士建议挖掘重型基础,因为我们进入温暖的月份,这只会在你面具下的毛孔中进一步捕获细菌 - 痤疮的完美风暴。

相反,选择a有色润肤霜,或者防晒效果更好的浅色防晒霜,比如CC+霜,防晒系数40。更多关于下面…

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但不要忘记SPF。

如果您完全讨好了化妆,您仍然需要应用防晒霜。“即使我们的脸部主要被面具所覆盖,其他地区仍然暴露,因此最好只应用偶数SPF层作为您早上常规的整理步骤,”Libby博士说。(和fyi,你在室内也需要涂防晒霜)。

选择不引起粉刺和无油的产品,因为它们可以减少堵塞毛孔导致粉刺的过量油脂。“我喜欢矿物质,就像。氧化锌是一种抗刺激和抗菌特性,这两种都适用于容易长痘和敏感的皮肤类型,”她补充说。

或者,使用SPF将保湿霜交换。亨利博士建议Olay Regenerist Whip SPF 25。“这是一种很棒的不导致粉刺的日常保湿霜选择,不会堵塞毛孔。”

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添加舒缓,闭塞式甘蓝。

如果您已经在与Maskne处理过,则创建物理障碍以保护此次削减皮肤是关键。在水合物和闭塞式植物上的层,就像Glo皮肤美容屏障膏伊埃格曼博士说,沿着面具坐在地上的地区。她补充说,这不仅会舒缓皮肤皮肤,而且会阻止细菌扩散。

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或者选择疙瘩贴片。

另一个物理障碍博士利布比博士建议是硅胶磁带或Duoderm(24美元;amazon.com),再次应用于面膜接触脸部并施加最摩擦的皮肤。“痤疮补丁,喜欢COSRX,是另一种双重功能的解决方案,因为他们可以在一天中对单个皮肤损伤使用痤疮药物,同时也可以作为面膜的物理屏障,”她说。

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每次佩戴它时都不要忘记洗脸面膜。

如果你穿着织物面膜,你应该在每一个后洗它。单身的。时间。你穿。这对你的健康很重要:你不知道面具接触的细菌并不希望细菌进入鼻子或嘴巴。但它对在海湾保持突破也有助于。

底线:“掩模,虽然对我们的安全很重要,可以陷入湿度,污垢,油和汗水中 - 如果您没有正确清理它们或长时间重复使用它们 - 这可以进一步加剧这些症状,”Libby博士说。

这就是为什么它是一个聪明的想法,制作或购买一些面具(理想情况下,在更柔软的面料中,就像丝绸混合,减少摩擦),所以Engelman博士说,您可以轻松地将它们洗掉并在用途之间洗涤。另外一个选项?具有上述的面具嵌入织物中的氧化锌亨利博士补充说,可能会有所帮助。“锌是抗炎和皮肤舒缓。它将有助于保护皮肤屏障。”