瓜沙在TikTok上流行

如果TikTok说服你最终尝试了卦沙,那就从这些亚洲品牌那里购买工具

自然石头为您的自我保健常规提供了很好的补充。
通过克里斯蒂Calucchia
2021年5月14日下午4点47分
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如果你最近上了TikTok,你可能会看到至少几段视频,内容是人们在皮肤上重复划动绿色或粉色物体。这种做法称为卦沙,物体是像玉这样的石头制成的工具和玫瑰石英。虽然TikTok上大多数“潮流”的生命周期都比果蝇短,但中国的这种做法已经存在了数千年——有些人很简单只是获得备忘录

刮痧字面意思是“刮沙”,在普通话,林辰,创始人粉红色的月亮,他告诉青春漫画。虽然TikTok视频铺天盖地地出现在你的For You Page上,可能会让你相信这种做法只是为了面部塑造,但“它的愈合能力要深远得多,”陈说。

在中医中,刮痧在临床上被用于治疗中暑、肠胃问题、慢性疼痛等疾病,而它最初只用于人体YINA,解释道。通过对身体或脸部的特定部位施加压力,并上下“刮”皮肤上的结石,可以增加淋巴的引流,移动停滞的能量,促进血液流动,减少炎症。

但不要被"刮"这个词吓跑了。这种缓慢的划伤不会真正撕裂或擦伤皮肤(擦伤通常是专业人士才会有的),陈教授证实,刮痧不仅安全,而且“对敏感皮肤非常有效”。这就是为什么今天许多人把它作为一种自我照顾的形式。

吴博士建议新手挑选一个感觉舒适的工具,足以在脸部和身体上使用。“你不需要一个花哨的工具来做瓜沙,”她说。但你应该寻找用天然材料制成的。“即使是陶瓷汤勺工作,”她也在补充道。

虽然不需要昂贵的石头,但应该了解实践。陈说:“我看到很多内容和品牌都声称刮胡子工具就像‘天然肉毒杆菌’……这让人觉得刮胡子工具是为其他东西而发明的。”吴博士说,相信刮痧会增加皮肤中的胶原蛋白是另一个常见的误解。

虽然它肯定没有Botox,但Gua Sha是一个放松的实践,对身体和面部的许多实用益处。随着大流行和肌肉紧张的压力和肌肉紧张,在过去的一年里,陈无否而吴博士既不感到惊讶,越来越多的人现在对卦沙感兴趣。

如果您计划在自己使用Gua Sha工具,学习适当的技术至关重要。幸运的是,您可以使用大量资源,无论您是否在Tiktok上注册或关注专业人员,喜欢月桂刘博士,创始人Sunmooncare,谁在应用程序上积累了170万粉丝。

刘医生是一名中医和注册针灸师在Tiktok上发布视频去年3月,诊所因大流行而关闭。她说:“很多粉丝给我发信息和邮件,告诉我在练习了我的‘刮痧’和穴位按摩后,他们感觉好多了。青春漫画。现在她有了这么多粉丝,她想在这款应用上分享更多信息,“以激励和帮助更多的人。”

刘博士的Gua Sha视频的涌入是有利于让人们“注意中医的力量”,刘博士说,增加了更多的人似乎现在愿意在2013年移民加拿大时尝试它。然而,“从专业人士训练非常重要,因为古莎和痛风不仅仅是面部抗衰老,”她说。“它有益于整个身体健康[和]它也有很多预防措施。”

如果你在做了研究之后有兴趣尝试这种古老的治疗方法,你可以从AAPI拥有和创立的品牌购买刮痧工具。看看下面的几个选项。

YINA

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粉红色的月亮

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莱山

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